Begrijp wat Complexe PTSS
met je doet
Een rustig, helder eBook over CPTSS voor herkenning, begrip en de eerste stap naar herstel.
Geschreven met compassie, zonder oordeel.
Over dit eBook
Helderheid over een vaak verkeerd begrepen aandoening
Complexe PTSS (CPTSS) is een veelvoorkomende, maar vaak verkeerd begrepen aandoening. Veel mensen hebben dagelijks last van de gevolgen van langdurige traumatische ervaringen, zonder precies te begrijpen waarom ze zich voelen zoals ze doen.
Gevoelens van verwarring, machteloosheid of schaamte komen vaak voor, maar worden zelden in verband gebracht met vroegkinderlijk of chronisch trauma. Dit eBook is geschreven om die helderheid te bieden wat CPTSS is, hoe het verschilt van PTSS, en welke impact het heeft op je dagelijks functioneren.
Voor wie
Met meer compassie, minder oordeel
Voor jou
Als je zelf worstelt met CPTSS en herkenning zoekt voor wat je voelt.
Voor naasten
Als je iemand in je omgeving beter wilt begrijpen en steunen.
Voor professionals
Als je meer wilt leren over de achtergrond en kenmerken van CPTSS.
Wat kun je verwachten
Kennis is een eerste stap naar verandering
Dit eBook helpt je verbanden leggen tussen ervaringen uit het verleden en klachten in het heden. Niet als iets wat ‘mis’ is met jou of de ander, maar als een begrijpelijke reactie op wat er is geweest.
Uitleg over de psychologische én neurobiologische aspecten van trauma
Het verschil tussen PTSS en Complexe PTSS, helder uitgelegd
Praktische handvatten voor ondersteuning en herstel
Een nieuwe blik op gedrag, emoties en overlevingsstrategieën