gratis werkblad "Emotioneel onvolwassen ouders"

Herken je dit bij je ouders?

Als kind paste je je aan. Aan hun stemming, hun grenzen, hun gebrek aan ruimte voor jouw gevoelens. Dat was toen je manier om te overleven. Nu merk je daar nog de gevolgen van, in hoe je omgaat met grenzen, conflicten of je eigen emoties.

Korte uitleg

In dit gratis werkblad herken je de signalen van emotionele onvolwassenheid bij je ouders. Je krijgt reflectievragen die je helpen om onder woorden te brengen wat dit gedrag met jou heeft gedaan, en de eerste stap zetten naar begrip en herstel.

Wat je krijgt

• Een overzicht van 10 herkenbare signalen van emotioneel onvolwassen ouderschap

• 9 reflectievragen om je eigen patronen en gevoelens te verkennen

• Inzicht in waar dit gedrag vandaan komt, zonder dat het een excuus wordt