We all have ability. The difference is how we use it.
Enkelvoudige fobieën die veel voorkomen
Een enkelvoudige fobie is een gerichte angst voor bepaalde dingen, dieren of situaties. Deze angst kan gepaard gaan met heftige lichamelijke verschijnselen en paniekgevoelens. De meeste mensen zijn zich bewust van het feit dat de angst niet reëel is, maar de angst wint het alsnog van het gezonde verstand. Veel voorkomende fobieën zijn:
hoogtevrees;
vliegangst;
claustrofobie;
angst voor de tandarts
angst voor spinnen en muizen.
Een enkelvoudige fobie gaat vrijwel altijd gepaard met vermijdend gedrag. Wanneer iemand zich toch in de angstige situatie bevindt, zal hij deze met grote, buitenproportionele angst doorstaan. Een situatie die onacceptabel is en bovendien relatief eenvoudig kan worden verholpen met behulp van EFT. Lees hier de ervaring van Jacqueline die van haar vliegangst afkwam.
Fobie in verschillende vormen en gradaties
Een fobie wordt meestal omschreven als een extreme, irrationele angst voor een bepaalde situatie, plaats, object, persoon of dier. Mensen met een fobie doen er alles aan om een bepaalde situatie te vermijden zodat ze niet worden geconfronteerd met hun angst. Deze extreme angst gecombineerd met vermijdend gedrag zijn de klassieke kenmerken van een fobie. Het vermijdend gedrag kan, afhankelijk van het type angst, het sociale leven flink verstoren. Fobieën komen in verschillende gradaties voor. Dat betekent dat fobieën niet allemaal even ingrijpend zijn. Een fobie voor slangen maakt het leven minder ingewikkeld dan sociale fobieën zoals angst voor mensen en sociale gelegenheden. De ervaring van Marjan lees je hier die van haar trilangst, een speciale vorm van een sociale fobie afkwam.
EFT en EMDR bij een enkelvoudige fobie
Een enkelvoudige fobie is zeer snel aan te pakken met EFT en EMDR. In de meeste gevallen zijn 5 sessies van 1 uur voldoende om effectief van jouw klachten af te komen. De meeste mensen met een enkelvoudige fobie zijn bang om hulp te zoeken, omdat hiermee de angst moet worden aangegaan. Met EFT en EMDR kan de angst voor confrontatie worden opgeheven. Ook de angst voor de therapie zelf wordt daarmee milder zodat jouw angst uiteindelijk leefbaar wordt en op den duur helemaal verdwijnt. Maria en Jan vertellen hier hun ervaring met EFT en claustrofobie.
Herken je, je in een van de boven genoemde fobieën? Maak een afspraak via de contactpagina
Enkelvoudige fobieën die veel voorkomen
Een enkelvoudige fobie is een gerichte angst voor bepaalde dingen, dieren of situaties. Deze angst kan gepaard gaan met heftige lichamelijke verschijnselen en paniekgevoelens. De meeste mensen zijn zich bewust van het feit dat de angst niet reëel is, maar de angst wint het alsnog van het gezonde verstand. Veel voorkomende fobieën zijn:
hoogtevrees;
vliegangst;
claustrofobie;
angst voor de tandarts
angst voor spinnen en muizen.
Een enkelvoudige fobie gaat vrijwel altijd gepaard met vermijdend gedrag. Wanneer iemand zich toch in de angstige situatie bevindt, zal hij deze met grote, buitenproportionele angst doorstaan. Een situatie die onacceptabel is en bovendien relatief eenvoudig kan worden verholpen met behulp van EFT. Lees hier de ervaring van Jacqueline die van haar vliegangst afkwam.
Fobie in verschillende vormen en gradaties
Een fobie wordt meestal omschreven als een extreme, irrationele angst voor een bepaalde situatie, plaats, object, persoon of dier. Mensen met een fobie doen er alles aan om een bepaalde situatie te vermijden zodat ze niet worden geconfronteerd met hun angst. Deze extreme angst gecombineerd met vermijdend gedrag zijn de klassieke kenmerken van een fobie. Het vermijdend gedrag kan, afhankelijk van het type angst, het sociale leven flink verstoren. Fobieën komen in verschillende gradaties voor. Dat betekent dat fobieën niet allemaal even ingrijpend zijn. Een fobie voor slangen maakt het leven minder ingewikkeld dan sociale fobieën zoals angst voor mensen en sociale gelegenheden. De ervaring van Marjan lees je hier die van haar trilangst, een speciale vorm van een sociale fobie afkwam.
EFT en EMDR bij een enkelvoudige fobie
Een enkelvoudige fobie is zeer snel aan te pakken met EFT en EMDR. In de meeste gevallen zijn 5 sessies van 1 uur voldoende om effectief van jouw klachten af te komen. De meeste mensen met een enkelvoudige fobie zijn bang om hulp te zoeken, omdat hiermee de angst moet worden aangegaan. Met EFT en EMDR kan de angst voor confrontatie worden opgeheven. Ook de angst voor de therapie zelf wordt daarmee milder zodat jouw angst uiteindelijk leefbaar wordt en op den duur helemaal verdwijnt. Maria en Jan vertellen hier hun ervaring met EFT en claustrofobie.
Herken je, je in een van de boven genoemde fobieën? Maak een afspraak via de contactpagina